被动瑜伽按摩 舒缓治疗艺术   Kenneth Chen公开课于安徽淮南举行

被动瑜伽按摩 舒缓治疗艺术 Kenneth Chen公开课于安徽淮南举行

被动瑜伽按摩对治疗者来说非常类似一种冥想的形式,而接受者则在一种类似被催眠的状态,感知按摩过程,让参与的双方都进入一种彼此信任的舒适空间。与名师一起互动,感受被动瑜伽的魅力。

2014年7月——中国·安徽

2014年7月20日,寻美中国·思享荟“移动中的冥想”被动瑜伽按摩名师公开课走进安徽淮南。本次思享荟由《中国美》杂志主办,乐妍美容会所协办,活动特邀瑜伽名师Kenneth Chen与现场嘉宾面对面传授和交流被动瑜伽按摩艺术。下午一点半,思享荟在乐妍美容会所如期举行,现场吸引了众多慕名而来的瑜伽健身教练和美容SPA经营者及瑜伽爱好者的参与。

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慈爱与信任是基础


现场大家围坐成一个圈,在Kenneth Chen老师介绍完被动瑜伽按摩及历史之后便正式开始。为了让大家更加了解被动瑜伽按摩的定义,Kenneth 老师还现场表演了一段瑜伽舞蹈,以富有节奏感的方式按压能量线和能量点,并结合各种动作,充分展现出接受者与治疗者之间的互动和信任。
被动瑜伽按摩,舒缓地结合瑜伽、按摩治疗的益处及阿育吠陀智慧,以富有节奏感的方式按压能量线及能量点,并结合深入的伸展、摆动与扭转的动作,让接收者与治疗者之间一起感受,在平衡的能量流中,共同创造一种独一无二的治疗体验。这过程中,“慈爱”和“信任”是非常重要的。大家围成一个圈,在老师的带领下一起做热身动作,看似简单的动作不仅起到热身作用,更充分调动了嘉宾间的气氛,领悟到付出与信任的重要性。

独一无二的舒缓治疗艺术

充分理解被动瑜伽按摩的要点之后,Kenneth 老师便让嘉宾以两人为单位分小组进行被动瑜伽按摩学习和动作的练习。动作围绕仰卧、侧卧、俯卧和坐姿四个姿势进行,这一连串的瑜伽动作,让参与者都十分受用。老师使用VAK(视觉、听觉、动觉)教学方法,让大家通过观看他的动作,进行动手实路。Kenneth将每一个动作都演示几遍,并详细解说其中用意和功效。遇到学生不懂或者做错的地方,都非常耐心和仔细的指点和纠正,课程在轻松愉悦的氛围中进行。
最后,为了让嘉宾们学习和了解被动瑜伽按摩与SPA项目相结合的方法与益处,Kenneth亲自示范了于美容床上如何将被动瑜伽按摩运用于SPA中的按摩、油压、草药包等项目。被接收者都表示这些项目,很有针对性地解决了身体疼痛问题,顿时感觉身心轻盈舒适不少。三个小时的泰式瑜伽、声音按摩、被动瑜伽按摩,Kenneth老师以专业和真诚征服了现场嘉宾,嘉宾纷纷表示受益良多。

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嘉宾分享:

卢炎炎
电台主持人及资深瑜伽爱好者

练习这么久的瑜伽,只听说过有被动瑜伽,从没有接触过。网上说被动瑜伽又称为理疗瑜伽,它是通过对肌肉的压揉,骨盆脊柱的矫正来消除肌肉和结缔组织的紧张与僵硬,扩大各关节的可活动范围,从而改善瑜伽体位受限的问题,有理疗和健体的功效。这次有幸体验了一节被动瑜伽按摩课程。上课期间,我还有幸成为了一名体验者,陈老师用他熟练的动作手法,将我的脊柱进行了纠正复位。整个过程中,我听到了脊柱一节节复位的声音,起身后感觉成个背部都舒展开了,而且人也挺拔了许多,有点像普通瑜伽中身体拉伸的感觉,只是那种靠自己“意识”的拉伸和这种真正的拉伸差别还是很大的。在此,感谢陈老师真诚的授课,让我深刻的感受到了被动瑜伽带给人身体飞速的进步和充分的放松。谢谢!

赵丽
安徽省淮南市乐妍美容减肥瑜伽会所董事长

非常高兴这次思享荟能够在我们会所举行。陈老师真的是非常专业,非常谢谢《中国美》杂志和老师的付出! 通过课程的学习,我觉得这种被称为“懒人瑜伽“的瑜珈,不仅效果非常好,还方便了那些想偷懒又想美的女性,让她们可以一边放松,一边瘦身。现代人快节奏的生活、高压力的生活,使多数人遭到亚健康的困扰。长期使用电脑,伏案工作,脊柱都会受到压迫,久而久之就会造成颈椎、腰椎的变形和病变。我们平时练习的瑜伽只能够缓解这些症状,并不能够彻底解决这些问题。这次通过陈老师快速有效的纠正,我可以立竿见影的感受到被动瑜伽矫正脊柱的迅速,消除了背部肌肉的紧张和僵硬。

关于Kenneth Chen

·《中国美》杂志特聘专家、泰国SPA协会技术专家、国际被动瑜伽按摩学院导师、中华养生保健协会副会长、国际瑜伽联盟首位瑜伽按摩导师、泰国火红牛寺圣点法师、台湾亮辰磁场研究院养生技术顾问。
·从小生长在泰国和美国受教育毕业于芝加哥大学商学院,近几年致力于研究瑜伽和被动于一体的治疗艺术。
·他的课程国际被动瑜伽疗法有趣且充满挑战,适合那些想加深自己练习的练习者,他分别在四大洲的各种场所学习和教授瑜伽按摩,其中包括五星级的SPA及瑜珈会所,健康中心,医疗机构,大学,修行所和度假盛地等。
·他可以用流利的英语,泰语和中文教课。Kenneth老师现移居在中国和教授被动瑜伽(哈达瑜伽辅助),泰式按摩和泰式瑜珈。

 

 

 

《中国美》杂志

    唯一专注高端美容SPA生活的人文杂志,倡导“轻美容、轻保养、轻旅行、轻生活”。《中国美》承载的是一批美业媒体人的梦想,强调人文关怀,对接高端国际美容SPA与旅游休闲概念品牌;关怀每位读者的感受,带给读者大山、大水、大美的精彩体验,传播中国悠久美容养生旅居文化,从文化层面教育普及行业人士及终端读者。

 

寻美中国。思享荟。

一期一会。遇见灵感。分享智慧。
    思享荟,一个新型态的分享社群,这是《中国美》杂志对自己、对行业新的许诺与行动。
让中国投身美容、健康、水疗、芳疗、养生等领域,与关心这些行业的人,可以在这个场域与聚会中,对“美”的文化有更多的理解与对话,更多跨界的交流,更多延展的探索与发现。
   在这里,让我们一起书写新的文化与内涵,共同描绘日益美丽的人文景象。

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