疗愈绿色生活

疗愈绿色生活

走过树荫下,山坡上人家高高的篱笆下挂着七八条丝瓜,瓜棚经过一夏的滋养,此时正长得翠绿茂密,拾起雨后跌落小径的几片瓜叶,用手搓揉随即释放一股清新气味。“黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜,虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。”修长翠绿的丝瓜不但身型优美,更是消暑解熱的好食材,很适合此時暑热未退的秋分时节。

踏着碎步,约上小伙伴Macy及Linda一起吃江南菜,除了聊工作,更多的聊起各自的“绿色生活“—我们曾发烧似的热衷种着的那些多肉植物、仙人掌,以及自家阳台上未结果便凋零枯萎的蔬菜…Macy说她的同事去年在小区承包了一块公共花坛,种下了四十多棵秋葵,如今每棵都长有1.5米高,也迎来了大丰收,每两天摘取收成一次,源源不绝的带去办公室提供给同事们,每人7、8根。一时,办公室兴起秋葵料理热,凉拌、白灼、清炒、冰镇…各种秋葵做法都试遍了。说着兴起,Macy还真从包里掏出几根嫩青淡黄的秋葵摊在食桌上,真是让我羡慕不已,“我也要在露台试种秋葵和丝瓜, 在都市中能品尝自己亲手种出的蔬菜是多么幸福的事情啊。”

最近几年,办公桌绿色抗辐小盆栽、多肉植物、疗愈性小物、心灵成长书籍热卖,瑜伽、冥想、慢走、SPA、心灵旅行在不景气下逆势成长,意外造就“疗愈商机”。许多白领对职场事来成就及金钱上的追求转向心灵消费、健康消费。有人在自家阳台简单种起可食用蔬菜,或是租用农地,做起都市农夫。也有利用节假日到郊区农家乐,租一块田地,全家大小卷起裤管,弯下身躯,在田里一点一点地梳理田里的杂草、翻土、捉虫,当一天农夫,如果遇到采收日,晚上还能吃到自己亲自采收的作物。

回归田野、亲近土地、脚踩泥地变成一种身心灵的最佳治疗,这样具备心灵疗愈的种植乐趣透过简单又能快速采收的种植来重拾“自耕自作自收获”的成就感,透过每天观察植物成长的过程中,不管是种植盆栽还是种菜,都象是在重整自己的生活态度,看着植物慢慢地长大,感觉心灵也跟着成长,提供另类生活感动,让人在不知不觉中推行绿色生活。

在文明愈进步科技愈发达、物质生活水平愈高的现代,人的潜意识中渴望自然的洗礼,事事讲求“养生“与”体内环保“。SPA和美容也从单纯的美容护肤、放松身心渐渐加入养生、自然疗愈等特性,变成一种倡导“科学的护理保养皮肤、均衡饮食、健康慢悦、身心灵探索平衡发展、与自然和谐共处”的绿色生活方式。本月特别企划为大家推荐《为健康美丽寻找好会所》,愿能提供给你一个:舒解压力与负面能量的个人空间;青春长驻的美丽小铺;更慢更贴近自然的生活观;身心合一的环保绿色新生活。

752B8DC6-83C5-4FB7-94A5-E397DEE0ABF1